（天気）曇り。（食事）うどん。玄米。豚汁。豚肉生姜焼き。寒天（きな粉＋黒大豆粉＋蜂蜜）。ヨーグルト。りんご。ミニトマト。にんにく卵黄。ラコール。生ラーメン。
一日中さえない曇り空だった。心の空も曇り空。何をすることも無くダラダラと過ごしてしまった。ネットですら誰一人訪れて来る人もいなかった。

（天気）快晴。（食事）うどん。ネギトロ太巻き。焼そば。ラコール。
今日の昼間の暑さは（部屋の中だけど）夏の暑さを感じた。
昨夜の日本女子バレーの大活躍に気分は良好だ。ほんとに強くなったものだ！日本女子バレーの選手監督を誇りに思う。
今日久しぶりにネギトロを食べた。普段なら半分くらいであとは残してしまっていたが、今日のネギトロはお店を変えたこともあってかとっても美味しくて一気に全部食べちゃった！自分でも信じられなかった！たまには腹１０分もイイッカ？！

（天気）曇りのち晴れ。（食事）うどん。生ラーメン。牡蠣フライ。ひじき豆。ラッキョウ（酢＋蜂蜜)。紀ノ川たくあん。寒天（きな粉＋黒大豆粉＋蜂蜜）。ヨーグルト。りんご。ミニトマト。にんにく卵黄。
朝は寒かったが昼からはずいぶん温かくなって楽だった。
今夜も女子バレーがある。ポーランド戦だ。小山修加が大活躍だ。
ＭＩＸＩのことイマイチの見込めないがゆっくりやっていこうと思う。