| ■ イソフラボン効果 |
| 2012年10月08日 09:57:17 [日記] |
健康の為、サプリを数種類飲んでいますが、イソフラボンに興味があります。
納豆や大豆製品は好きで、納豆は週に３〜４日は食べているんでう。
そこで、イソフラボンのサプリを毎日２０〜４０ｍｇ程度サプリから摂取した場合、弊害はないですよね〜。
現在、脱毛も気になっていているので試してみたいサプリのひとつです
実は現在妊娠８ヶ月でして。。。
妊娠してから髪の抜け毛が多く、最近では鏡を見ると頭頂部の地肌が透けて見えます。
前髪のボリュームがすっかりなくなってしまいました。。。
妊娠すると抜け毛が増えるとは聞いていましたが、予想以上なので、心配になっています。 |
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| ■ 冷えて大敵 |
| 2012年10月06日 20:25:49 [日記] |
首の付け根の右側が、４ヶ月ほど前に寝違えたような感じで痛くなってしまって。
その後、右肩の後ろの方まで、痛みというか筋のツッパリのような感じが広がってきて、今は右胸の上側まで痛みが広がっています。
腕が上がらないような痛みではありませんが、ずっと筋違いみたいな感じで、コリのような不快感が、首肩胸（右側）に残っています。
何度か腰を丸めて下を向いている状態から首を上に上げたとき、電撃を首に受けたような痛みを感じたことがあります。
病院にもいこうかと思ったけど、場万出来る感じだったのでそのまま放置してました。。
けど、最近冷えるじゃないですか、痛むんですよね、、、
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| ■ 冷えと脂肪 |
| 2012年10月04日 20:04:23 [日記] |
顔に肉がつきすぎて悩んでいます。
脂肪吸引とエステどちらがいいと思いますか？
私は脂肪吸引の方が目に見える効果があると思うんですけど４０ぐらいになってから顔がこけて見えそうなのが怖いのです。
お腹や腕や太ももに、いっぱい脂肪がついています。
太ももをさわると少し冷たいです。
おなかも少し冷たいです。
皮下脂肪（皮膚のすぐしたじゃなくて脂肪の真ん中へん？）の中にも神経や毛細血管が通っているのでしょうね。
冷えがあるってことは代謝も低いってことになる？のでしょうね。
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| ■ 冷えと脂肪 |
| 2012年10月04日 20:04:23 [日記] |
顔に肉がつきすぎて悩んでいます。
脂肪吸引とエステどちらがいいと思いますか？
私は脂肪吸引の方が目に見える効果があると思うんですけど４０ぐらいになってから顔がこけて見えそうなのが怖いのです。
お腹や腕や太ももに、いっぱい脂肪がついています。
太ももをさわると少し冷たいです。
おなかも少し冷たいです。
皮下脂肪（皮膚のすぐしたじゃなくて脂肪の真ん中へん？）の中にも神経や毛細血管が通っているのでしょうね。
冷えがあるってことは代謝も低いってことになる？のでしょうね。
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| ■ クレンジング探せ |
| 2012年10月02日 20:10:33 [日記] |
泡でメイクを落とせるクレンジングを探していますよー
年齢的にあまり安い物は心配ですが、主婦なので家計を圧迫するような化粧品は使えません。
自分は乾燥しやすく、きめが細かくトラブルが現れやすい肌です。
今までオイルクレンジングを使ってましたが、肌にもっと優しいものを使いたくなってます。
最近のものは防腐剤もぎりぎり少量にしているものも多くなってきているらしく容器の移し替えや水で薄めて使うなどすると腐るものもあるみたいですね。。
基本はお肌に優しいのが一番ですね。。 |
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